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竹谷内医院 / 竹谷内院長の健康法や治療法が紹介されたメディアの一部(雑誌・新聞・TV 等)

竹谷内医院のメディア掲載

竹谷内医院 / 竹谷内院長の治療法が紹介されたメディアの一部(雑誌・新聞・TV 等)

竹谷内医院のメディア掲載情報

掲載年月 メディア タイトル・内容

2020年6月 女性セブン 6月25日号 頚椎エクササイズ、姿勢を保つ30分ルール
2020年6月 晋遊舎ムック 脊柱管狭窄症お得技ベストセレクション
2020年4月 わかさ夢MOOK へバーデン結節手指の痛みしびれ自力克服大全
2020年2月 主婦の友社 首の痛み・頚椎症の長年の痛みとしびれを自力で治す本
2020年1月 主婦の友社 脊柱管狭窄症・坐骨神経痛の長年の痛みとしびれを自力で治す本
2020年1月 Healthy mates No154 つらい変形性膝関節症を自分で治す
2019年12月 月刊健康1月号 筋肉ほぐし、背骨のこわばりを解消!腰の激痛が消える!自力で改善!医師が教える20秒腰痛体操
2019年11月 夢21 12月号 腱板エクサ、首緩めストレッチ
2019年9月 わかさ夢MOOK 股関節痛・変形性股関節症・大腿骨頭壊死・臼蓋形成不全 3分で効く最新最強自力克服大全
2019年2月 知的生きかた文庫 首の痛みは、自分で簡単に治せる!
2019年8月 マキノ出版 股関節の激痛を自力で治す最強事典
2019年4月 主婦の友社 頚椎症・首の激痛としびれをピタッと治すコツとワザ
2019年5月 毎日が発見 5月号(No.184)健康寿命をのばすひざ裏のばし
2019年5月 わかさ出版 主治医に聞けない聞いてもわからない股関節痛の疑問・悩み専門医がズバリ解決!治す新常識がわかるQ&A
2019年4月 女性セブン 4月11日号 新習慣とエクササイズで直せる!ブスになる癖
2019年2月 洋泉社 (ビジュアル版)自分で治す!変形性膝関節症
2018年12月 夢21 12月号 股関節の可動域を広げる、名医開発「また伸ばし」
2018年12月 マキノ出版 スマホ首は自分で簡単に治せる!
2018年11月 わかさ夢MOOK  足裏のしびれ・痛みが自分で治せる!
2018年11月 主婦の友社 脊柱管狭窄症・坐骨神経痛の痛みとしびれをピタッと治すコツとワザ
2018年7月 わかさ 9月号 2万人が悩む頚椎症・肩こりは背中のボタンを押せば治せる
2018年6月 主婦の友社 坐骨神経痛脊柱管狭窄症頚椎症の痛み、しびれが治せる即効ワザ
2018年4月 夕刊読売新聞 ストレートネックどう治す?
2018年4月 日経ヘルス5月号 別冊付録 首コリに効くNO.1ストレッチ
2018年3月 日経へルス 3月号 骨盤のQ&A 骨盤矯正、妊娠中の腰痛、骨盤ベルト
2018年3月 サンケイスポーツ新聞 「5ステップ法」で美姿勢保て
2018年1月 GLOW 2月号 プチ不調診察室「首が猛烈に痛みます」
2017年12月 主婦の友社 脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアが自分んで治せる101のワザ
2017年11月 東京新聞 2017.11.28 首、肩の痛み 早めにケア 手軽にストレッチ
2017年11月 中日新聞 2017.11.28 首、肩の痛み 早めにケア 手軽にストレッチ
2017年9月 主婦の友社 薬も手術もいらない!脊柱管狭窄症は自宅で治せる
2017年9月 健幸美身 9月号 変形膝関節症の基礎知識
2017年9月 健康 9月号 脊柱管狭窄症とは
2017年8月 すこやか健保vol.825 8月号 ストレートネックに要注意!
2017年7月 腰らく塾 vol.2 夏号 自重うなじ伸ばしも行えばしびれも緩和
2017年4月 夕刊フジ 0428号 書籍「脊柱管狭窄症は丸めて治す」の紹介記事
2017年5月 腰楽 vol.05 脊柱管狭窄症に〇〇〇は効く?
2017年5月 エディトゥール(WEB記事) 寝る時の姿勢が腰痛を悪化させる 理想の寝方
2017年3月 壮快・安心ベスト健康法 自分で治す最強療法 脊柱管狭窄症
2017年3月 腰らく塾 vol.2 春号 腰丸め屈伸のやり方
2017年3月 日経ヘルス 4月号 首コリに効くNO.1ストレッチ
2017年3月 腰楽 vol.02 間欠性跛行とは、具体的にどんな症状?
2017年1月 健康365 3月号 脊柱管狭窄症ストレッチ
2017年1月 宝島社 脊柱管狭窄症は腰を丸めて自分で治す!
2016年12月 マキノ出版ムック「壮快」特別編集 脊柱管狭窄症を自分で治すNo.1療法
2016年12月 月刊手技療法 巻頭インタビュー
2016年11月 日経ヘルス編集協力 元気 11月号 腰が軽くなるタオルストレッチ
2016年11月 わかさ出版特別編集 手足のしびれ神経痛が消えた
2016年10月 ハルメク 10月号 腰痛・膝痛を自分で治す
2016年8月 健康 9月号 脊柱管狭窄症はひざ抱えで治す!
2016年8月 わかさ 8月号 脊柱管狭窄症名医10人の111問111答
2016年7月 健康365 9月号 脊柱管狭窄症の症状を改善「横向きひざ抱え体操
2016年6月 日経ヘルス ベスト版 7月号 腰が軽くなるタオル・ストレッチ
2016年5月 マキノ出版 脊柱管狭窄症を自力で治す最強辞典
2016年5月 壮快 7月号 脊柱管狭窄症 ひざ抱え体操
2016年4月 壮快 6月号 「八の字歩き」でひざ痛が軽減
2016年2月 夢21 3月号 神経の圧迫を取る運動
2015年10月 日経BPムック 11月号 一生太らない!寝たままストレッチ
2015年8月 おとなの流儀 Vol.13 脊柱管狭窄症を自力で治す法!
2015年8月 健康 9月号 首のばしで首・肩の痛み、しびれを改善
2015年7月 Gakken HIT MOOK 肩こり・首こり 頭痛・猫背改善にも効く
2015年7月 Gakken HIT MOOK 腰痛
2015年6月 ミスター・ピーシー 8月号 ウォルターアントニーの毎日健康! 腰痛
2015年6月 健康情報(2015年夏) 第60号 危ない肩こり・頚椎症対策
2015年6月 安心 6月号 頚椎症を予防・改善「首らく伸ばし」
2015年5月 はつらつ元気 6月号 腰痛を防ぐ自宅ケア
2015年5月 夢21 5月号 足腰の痛みが和らぐ自力ケア「ひざ抱え」
2015年5月 日本テレビ 女神のマルシェ 腰痛の原因を解説
2015年4月 レタスクラブ 男子キッチン 6月号 MEN’S+CLINIC ストレートネック
2015年4月 壮快 6月号 横向き足抱えのやり方
2015年4月 日経ヘルス 4月号 首、背中、骨盤のゆがみとり
2015年4月 レタスクラブ 2/25号 WOMEN’S+CLINIC ストレートネック
2014年12月 夢21 12月号 骨盤を起こす「10秒片足上げ」
2014年11月 壮快 1月号 首の痛み解消法
2014年10月 はつらつ元気 10月号 「頚椎症改善ストレッチ」ベスト3
2014年7月 夢21 7月号 頚椎症の症状改善「頚椎広げ」「ばんざいエクサ」
2014年7月 テレビ東京 お達者ライフ 舞の海と学ぶ背筋の伸ばし方
2014年4月 壮快 5月号 脊柱管狭窄症の特集記事
2014年4月 健康編集部編 体の硬い中高年のためのかんたんストレッチ
2014年4月 マキノ出版 股関節の痛み、しびれが消える自力療法No.1
2014年3月 日立保険NEWS vol.44 正しい姿勢とストレッチで首こりを解消!
2014年3月 日経ヘルス 4月号 腰が軽くなるタオルストレッチ
2014年2月 日経ヘルス 3月号 肩こりに効く裏ワザ
2014年2月 安心 3月号 股関節の激痛、しびれが消えた
2014年1月 夢21 1月号 膝の痛みに効く体操
2014年1月 わかさ 1月号 椎間板ヘルニアの33問33答
2014年1月 すこやか健保 1月号 vol.782 予防のカギは「腰」のリセット!
2013年12月 マキノ出版 脊柱管狭窄症を自力で治す本
2013年12月 日経ヘルス 1月号 座り時間が長い人の気になる健康 腰痛
2013年11月 壮快 1月号 脊柱管広げ体操
2013年11月 わかさ 11月号 頚椎ヘルニアに効く体操と筋トレ
2013年10月 健康特別編集 切らずに治す!脊柱管狭窄症らくらく療法
2013年9月 健康 10月号 頚椎症を治す新常識の特集
2013年9月 日経ヘルス プレミエ 11月号 腰・ひざ・首の痛みは、たった5分動いて治す
2013年8月 読売新聞(8月11日) 正しいパソコン作業時の姿勢
2013年8月 日本経済新聞(8月3日) 猫背を治す3つのポイント
2013年5月 夢21 5月号 関節痛が和らぐ「股関節スイング」
2013年4月 壮快 6月号 脊柱管狭窄症と腰痛すべり症に効く体操
2013年4月 日本経済新聞(4月7日) 腕のしびれは危険信号
2013年3月 Chiroタイムズ 91号 髙倉ドクターとの対談
2013年3月 わかさ 3月号 大反響の狭窄症体操「ひざ抱え」
2013年3月 日本経済新聞(3月2日) 正しい座り方とは 対策と運動法
2013年3月 夢21 3月号 頚椎症の特集記事
2013年2月 日経ヘルス 3月号 危ない首こり・頚椎症対策
2013年1月 日本経済新聞(1月12日) 腰痛対策 タイプ別の体操を紹介
2012年12月 健康 1月号 足腰の痛みがスーッとなくなる「膝抱え体操」
2012年11月 マキノ出版 首の激痛、しびれを自力で治す本
2012年10月 日経ヘルス 11月号 猫背直して、-5歳!女の「ゆがみ」を解決!
2012年9月 わかさ 9月号 脊柱管狭窄症の疑問を解決 50問50答
2012年7月 夢21 7月号 股関節の可動域を広げる「また伸ばし」体操
2012年6月 毎日が発見 7月号 (No.102) 脊柱管狭窄症の痛みを改善する体操
2012年4月 夢21 4月号 頚椎症の症状が改善「スロー首倒し」
2012年3月 壮快 5月号 脊柱管狭窄症に有効な体操
2012年3月 わかさ 3月号 脊柱管狭窄症や間欠跛行について・歩く時のコツやシルバーカー・歩行杖の選び方・脊柱管狭窄症を悪化させるコタツの問題と改善法
2012年3月 わかさ 4月号 臨時増刊 腰と首の脊柱管狭窄症に勝つ!
2012年2月 宝島社 脊柱管狭窄症 驚異の2分ひざ抱え体操
2012年2月 マキノ出版 脊柱管狭窄症を治す最新ベスト療法
2012年1月 安心 2月号 首の痛みや胸のしびれなどを予防・改善
2011年12月 わかさ 12月号 とじ込み付録 椎間板などの軟骨強化法
2011年12月 わかさ 12月号 腰部脊柱管狭窄症の特集・体操法、腰椎椎間板ヘルニアの解説
2011年12月 壮快 2月号 脊柱管狭窄症が大改善!30秒でできる体操
2011年1月 日経ヘルス 1月号 女性にとって大切な6つの骨盤習慣
2011年1月 わかさ 1月号 椎間板を強める生活習慣
2010年12月 わかさ 12月号 大腿四頭筋の強化体操「足伸ばし」
2010年11月 安心 12月号 股関節痛<最新最強>解消事典
2010年10月 日本経済新聞(10月16日) 肩・首・腰のこりを和らげる血行改善法
2010年10月 サンデー毎日 10月号 骨盤調整講座
2010年10月 日経ヘルス 11月号 冷え凝りに効く、テクニック
2010年8月 わかさ 8月号 股関節痛について
2010年5月 夢21 5月号 糖尿病・高血糖の特集
2010年4月 マキノ出版 腰の激痛、しびれがピタリと消える自力療法
2010年4月 わかさ 4月号 腰検定の問題(全30問)
2010年1月 壮快 3月号 肩こりや首の痛みに!対処法
2010年1月 週刊ダイヤモンド 1/9号 頼りになる統合医療機関専門施設(当院の紹介)
2009年12月 わかさ 12月号 腰痛予防 腰枕の作り方
2009年11月 壮快 1月号 腰部脊柱管狭窄症に効く運動療法
2009年9月 壮快 11月号 首の痛みを和らげるエクササイズ
2009年8月 壮快 10月号 脊柱管狭窄症に効く朝晩の足抱えと自転車、腰椎椎間板ヘルニアに有効な体操の「上体倒し」、慢性腰痛を解消するための2種類の運動療法
2009年7月 わかさ 7月号 腰痛予防に有効な腰枕、正しい布団の選び方
2009年5月 わかさ 5月号 手指のしびれが招く4つの病気
2009年3月 わかさ 3月号 脊柱管狭窄症の改善に有効な体操と姿勢
2008年12月 わかさ 12月 別冊付録 腱鞘炎の解説と手根菅症候群について
2008年12月 健康365 12月号 コラム「運動器不安定症ってどんな病気?」
2008年11月 みずほ銀行機関紙 第二幕  コラム「骨盤健康法」
2008年9月 わかさ 9月号 糖尿病の運動療法に活用できる簡単な運動
2008年9月 女子体育 第10号 寄稿 睡眠と身体に良いベッド
2007年10月 痛みの専門誌ペインクリニック Vol.28 別冊秋号 運動器の痛みとその治療
2007年9月 ミセス 10月号 ヘルス・カフェ「肩こり、腰痛に」
2007年9月 代替医療通信 第9号 当院のオープン情報(内装・院長の展望など)
2007年9月 健康365 9月号 コラム「肩の痛みのもとは姿勢の悪さにあり!」
2007年8月 健康365 8月号 コラム「寝違えと思われる首の痛みに注意!」
2007年8月 わかさ 8月号 椎間板ヘルニアの原因と予防
2007年6月 Shakitt(しゃきっと)夏号 No.026 すごい先生、クリニックはここ! 腰痛
2007年5月 Chiroタイムズ 56号 当院オープンの情報
2007年1月 月刊 手療法 (vol.15 No.1) 巻頭インタビュー