「 2016年07月 」一覧

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腰痛が軽減する寝方とは。姿勢しだいで大きく変わる!

腰痛を患っている人のなかには、寝方によって痛くて眠れないことや、途中で目が覚めてしまうことがあります。 寝ている姿勢は、同じような格好...